۷ صبح؛ وقتی مغز نوجوان هنوز خوابیده است
دانشآموزان نوجوان صبحها انرژی لازم برای یادگیری را ندارند، ولی مدارس ما هنوز منتظرشان هستند. تاخیر در شروع کلاسها میتواند راهکاری ساده اما موثر برای بهبود عملکرد تحصیلی و سلامت ذهنی باشد.