سالمندان چگونه با فناوری زندگی کنند

چگونه مردم با فناوری زندگی می‌کنند یا باید زندگی کنند؟ اصل این مطلب در سایت (Quora) منتشر شده است. «لارنس کوزیک»، رئیس و هم‌بنیان‌گذار (GetSetUp) می‌گوید: با پیشرفت فناوری، بسیار مهم است که یاد بگیریم چگونه از آن برای حفظ و بهبود کیفیت زندگی خود استفاده کنیم. این موضوع به ویژه برای سالمندان فعال که می‌خواهند در خانه خود پیر شوند، اهمیت دارد. بسیاری از راهکار‌های نوآورانه وجود دارد که سلامت، امنیت و استقلال آنها را پشتیبانی می‌کند.

برای سالمندان فعال، فناوری خانه‌های هوشمند می‌تواند مزایای فراوانی داشته باشد. این فناوری‌ها به آنها اجازه می‌دهد در خانه خود سالم و فعال باقی بمانند، استقلال خود را حفظ کنند و نیاز به مراقبت‌های مستقیم را کاهش دهند.

فناوری خانه‌های هوشمند می‌تواند ایمنی را افزایش دهد

تکنولوژی‌های خانه هوشمند به افراد کمک می‌کنند تا با امنیت و ایمنی بیشتری زندگی کنند؛ مثلاً سیستم‌هایی که به طور خودکار دستگاه‌های الکتریکی را خاموش می‌کنند تا از آتش‌سوزی جلوگیری شود یا وقتی دما به حد خطرناک رسید، تجهیزات را خاموش می‌کنند.

خانه‌های هوشمند می‌توانند برای سالمندان که احتمال سقوط در خانه برایشان زیاد است، مفید باشند؛ مثلاً با روشن کردن خودکار چراغ‌ها وقتی وارد اتاق می‌شوند یا ارسال هشدار به مراقبان در صورت بروز سقوط. همچنین، نصب درب‌زنگ هوشمند امکان دیدن و شنیدن فرد پشت در را روی تلفن همراه یا تبلت فراهم می‌کند.

دستگاه‌های هوشمند می‌توانند در مراقبت‌های پزشکی کمک‌کننده باشند

فناوری خانه‌های هوشمند به سالمندان فعال کمک می‌کند تا مستقل بمانند و در خانه خود بمانند؛ برای مثال با یادآوری مصرف دارو به موقع، کنترل ضربان قلب و فشار خون، کمک به رعایت رژیم غذایی تعیین شده توسط پزشکان یا تغذیه‌دان‌ها و یادآوری به آنها برای استراحت و کشش بدن بعد از نشستن طولانی.

افراد مبتلا به بیماری‌هایی مثل دیابت می‌توانند با استفاده از اپلیکیشن‌ها به مراقبان خود متصل بمانند و کنترل قند خونشان را به صورت از راه دور گزارش دهند. آنها همچنین می‌توانند ضربان قلب و خواب خود را با ساعت‌های هوشمند و ردیاب‌های سلامت تحت نظر داشته باشند.

دستگاه‌های هوشمند می‌توانند برای سرگرمی استفاده شوند

به گزارش (forbes)، دستگاه‌های صوتی فعال شده با صدا می‌توانند برای تفریح استفاده شوند. مثلاً شرکت آمازون مجموعه‌ای بزرگ از بازی‌ها را برای دستگاه‌های (Alexa) ارائه داده است. همچنین می‌توان با این دستگاه‌ها موسیقی، پادکست یا کتاب صوتی پخش کرد. آنها می‌توانند به شما کمک کنند تا تماس‌های ویدیویی در (Zoom) را روی تلویزیون برقرار کنید یا فیلم‌های مورد علاقه‌تان را ببینید.