پیشنهاد سردبیر
علم و پژوهش
طبیعت چگونه با سیستم ایمنی انسان ارتباط پیدا میکند
کثیف شدن دستها برای شما مفید است
برای سلامت بدن، شاید فقط تماشا و حضور طبیعت کافی نباشد و بدن به تماس با آن هم نیاز داشته باشد. پژوهشهای جدید نشان میدهند تماس با خاک، گیاهان و خزه میتواند تنوع میکروبهای روی پوست را افزایش دهد و با تغییراتی در تنظیم سیستم ایمنی همراه باشد. این یافتهها هنوز به معنای اثر درمانی طبیعت نیستند، اما میتوانند استفاده بیشتر از فضای سبز، باغبانی و حضور عناصر طبیعی در مهدکودکها، مدارس و محیطهای کاری را بهعنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم مطرح کنند.
میکروبیوتا (Microbiota) چیست؟
میکروبیوتا به مجموعهای از میکروارگانیسمهایی گفته میشود که بهطور طبیعی در بخشهای مختلف بدن انسان، از جمله روده، پوست، دهان و دستگاه تناسلی زندگی میکنند. این میکروارگانیسمها شامل باکتریها، قارچها، ویروسها و سایر موجودات میکروسکوپی هستند.
یک پژوهشگر ارشد دانشگاه کمبریج در گفتوگو با آناتک:
شیرینکنندههای مصنوعی، رشد باکتریهای روده را کاهش میدهند
قند را حذف کردهاید، اما از ضرر شیرینکنندهها خبری ندارید. شیرینکنندههای مصنوعی برای افراد مبتلا به دیابت و بسیاری از ورزشکاران، راهی برای کمکردن مصرف شکر در چای، قهوه، نوشیدنیها و خوراکیهای روزمره هستند، اما حالا یک پژوهش تازه نشان داده است که این مواد میتوانند روی باکتریهای روده نیز اثر بگذارند. این یافتهها در شرایط آزمایشگاهی به دست آمدهاند و هنوز مشخص نیست که این اثر دقیقاً در بدن انسان رخ میدهد یا چه پیامدی برای سلامت دارد.
مصرف بیشتر تخممرغ و بادامزمینی در دوران بارداری از حساسیت نوزادان جلوگیری نمیکند
میلیونها نفر در سراسر جهان ممکن است به دلیل حساسیت شدید به بادامزمینی و تخممرغ، هرگز طعم ساندویچ کره بادامزمینی و دسر کرم بروله را نچشند. مدتها تصور میشد پرهیز از قرار گرفتن در معرض غذاهای ایجادکننده حساسیت در اوایل زندگی، بهترین راه برای پیشگیری از این مشکل است؛ اما اکنون این تصور کاملا زیر و رو شده. دانشمندان معتقدند قرار گرفتن در معرض این مواد غذایی حتی از دوران شیردهی ممکن است به کودکان کمک کند نسبت به آنها تحمل ایجاد کنند.
2 شاخص بدنی که خطر مرگ را تا 2 برابر افزایش میدهند
دانشمندان 2 اندازهگیری ساده بدنی را شناسایی کردهاند که در کنار یکدیگر با تقریبا 2 برابر شدن خطر مرگ مرتبط هستند. هیچکدام از این دو، شاخص توده بدنی (BMI) نیستند.
پیدا شدن مقبره مردی که «اسرار» فرعون را نگه میداشت
نزدیک به چهار هزار و سیصد سال پیش، در روزگاری که مصریان باستان بلندترین سازههای دستبشر تاریخ تا آن زمان را میساختند، مردی به نام «سکنتیو-پتاح» یکی از حساسترین مشاغل دربار فرعون را در دست داشت؛ نگهبانی از اسناد و فرمانهای سلطنتی. امروز، هزاران سال بعد، مقبره همان مرد از دل شنهای سقاره بیرون آمده است.
بوی شکلات به مردان کمک کرد بیشتر ورزش کنند
یک جلسه سخت تمرین پا ممکن است یک کمک ساده و غیرمنتظره داشته باشد: بوی شکلات. بر اساس مطالعه جدیدی که در نشریه «فرانتیرز این فیزیولوژی» (Frontiers in Physiology) منتشر شده است، قرار گرفتن در معرض رایحه شکلات پیش از تمرین مقاومتی و در طول آن، به شرکتکنندگان کمک کرد تعداد دفعات بیشتری حرکت را انجام دهند، بدون آنکه تمرین برایشان دشوارتر به نظر برسد.
فراخوان کمیته آماتوری انجمن نجوم ایران برای مشارکت منجمان آماتور در رصد ماه و سیارات
آسماننمای گنبد مینا، میزبان رویداد «ماهشناخت»؛ علاقهمندان به نجوم در تهران گرد هم میآیند
کارگروه ترویجی کمیته آماتوری انجمن نجوم ایران از گروههای نجومی و فعالان ترویج علم برای حضور و مشارکت در برنامه رصدی «ماهشناخت» دعوت کرد؛ این برنامه شامگاه یکشنبه ۲۹ شهریورماه با همکاری و حمایت آسماننمای گنبد مینا برگزار میشود.
یک عضو انجمن روانشناسی آمریکا در گفتوگو با آناتک بررسی کرد
چرا هنگام نگرانی، یک فکر مدام در ذهن باقی میماند
نگرانی فقط یک فکر نیست؛ یک چرخه است. گاهی یک فکر آنقدر در ذهن تکرار میشود که تمرکز ما را تحت تأثیر قرار میدهد و ذهن را درگیر خود نگه میدارد. اما چرا بعضی نگرانیها از ذهن عبور میکنند و بعضی بارها برمیگردند؟ چه اتفاقی در مغز میافتد و مرز میان نگرانیِ سازنده و فکرهای تکراری کجاست؟ برای پاسخ، باید نگرانی را از زاویه عملکرد مغز، توجه و فرایندهای شناختی بررسی کنیم.
فراخوان مشارکت در جشن جهانی «۱۰۰ ساعت نجوم» ۲۰۲۶
کمیته آماتوری انجمن نجوم ایران و دفتر ترویج اتحادیه بینالمللی نجوم در ایران، از گروهها و فعالان نجوم سراسر کشور دعوت کردند با برگزاری برنامههای رصدی، آموزشی و ترویجی در روزهای ۹ تا ۱۲ مهر، به جشن جهانی «۱۰۰ ساعت نجوم» ۲۰۲۶ بپیوندند.